Тропический смузи

Метки:

  1. Такой бананово-цитрусовый коктейль зарядит вас энергией и витаминами на целый день.

    Очень простой рецепт тропического смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 175 килокалорий.


    Тропический смузи
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки, Смузи
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Банан 2 шт.
    • Апельсин 4 шт.
    • Грейпфрут красный 2 шт.
    • Листья мяты и лед по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать бананы кусочками.
    2. Из апельсинов и грейпфрутов выжать сок.
    3. Взбить в блендере бананы с соком, добавив лед.
    4. Украсить листочками мяты перед подачей.


     
    #1 shtanyuk86, 24 дек 2016
    Elcopws, Тарновская Л, Киронда Л и 2 другим нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. супер задумка - буду заглядывать!
     
    #2 ЮляЛ, 16 янв 2017
  3. Хороший рецептик! :)
     
    #3 Uiucnepfu, 25 янв 2017
    Nieoeoo нравится это.
  4. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    #4 ksyukhak, 13 фев 2017
    Ю_Гомон, r_ksyunya и ouxos нравится это.
  5. Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    #5 Eooobezu, 8 сен 2017
    Абрашина Э нравится это.
  6. Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    #6 ihfciy, 6 дек 2017
    Esiaisw нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)