Очень простой рецепт мятного чая домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 5 килокалорий.
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: до 30 минут
Количество калории: 5 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
Мята 1 пучок
Зеленый чай 2 ч. ложк
Апельсин 1 ч. ложк
Лимонник 1 ч. ложк
Вода 500 мл.
Пошаговое приготовление
Для подобных холодных напитков я предпочитаю использовать ментоловую мяту, поскольку она имеет более выраженный, освежающий вкус и яркое послевкусие. Но у нее есть недостаток - в свежем виде она быстро вянет и хранить ее, даже в холодильнике, долго не выходит.
Для начала выберите бутылку, желательно стеклянную, в которой будете готовить напиток. Мяту разделите на веточки и положите в бутылку так, чтобы это было красиво.
Дальше вскипятите воду и в большой кружке заварите крутой зеленый чай.
Туда же к чаю добавьте завариваться сушеные цитрусовые (лимон, апельсин). Свежий лимон лучше не класть, поскольку его аромат и вкус будут конкурировать с мятой.
Заваривать необходимо чай с цитрусовыми крепкий. Дальше процеживаем чай и аккуратно переливаем его в бутылку с мятой так, чтобы не испортить мятную пирамидку внутри. Чай заливаем две трети. Остальное - горячей воды до верху. Накрываем крышкой и когда напиток остынет отправляем в холодильник.
Подавать такой чай можно со сладким, со льдом. А можно просто пить и освежаться в течении дня. Также хорошо он сочетается с фруктовыми муссами. Приятного вам и свежего лета
