Ризотто с тыквой и кленовым сиропом


  1. Ризотто - это проверенное блюдо, которое всегда будет очень кстати. Но помимо традиционных вариантов, существуют и более сезонные, например, с тыквой.

    Несложный рецепт ризотто с тыквой и кленовым сиропом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 226 килокалорий.


    Ризотто с тыквой и кленовым сиропом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 226 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис Арборио 300 г
    • Тыква небольшая 1 шт.
    • Кленовый сироп 3 ст. л.
    • Орехи пекан 70 г
    • Масло сливочное 70 г
    • Белое сухое вино 1 ст.
    • Бульон овощной или куриный 1 л
    • Масло оливковое 3 ст. л.
    • Пармезан тертый 6 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Лук - шалот 3 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву очистить, удалить семена и нарезать мякоть небольшими кубиками. Обжарить кусочки тыквы на среднем огне в кленовом сиропе 15 минут. Четверть обжаренной тыквы оставить для украшения, а остальное измельчить в блендере до состояния пюре. Добавить соль и перец.
    2. Орехи пекан обжарить с небольшим количеством сливочного масла, слегка их подсолив. В это время довести бульон до кипения.
    3. Лук - шалот мелко нарезать и обжарить в сковороде с оливковым маслом до прозрачности. Затем добавить рис и обжаривать его 2 минуты. Далее влить вино и, регулярно помешивая, готовить, пока оно не выпарится.
    4. После этого влить 1-2 половника горячего бульона, тушить до выпаривания, а затем повторить, пока не используете весь бульон, а рис не станет мягким.
    5. Добавить в ризотто тыквенное пюре, сливочное масло и часть пармезана. Подавать, украсив кусочками тыквы и орехами, а также посыпав остатками пармезана.


     
    Ftxoqze нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. @Корнева В, очень интересный вариант ризотто с тыквой и кленовым сиропом.:)
     
    oqsitxa и Iecfeobqh нравится это.