Брюссельская капуста с медом


  1. Это блюдо можно подать как на гарнир, так и в качестве самостоятельного обеда или ужина.

    Простой рецепт брюссельской капусты с медом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 31 килокалорий.


    Брюссельская капуста с медом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 31 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Брюссельская капуста 600 г
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Рисовый уксус 1/1, чашки
    • Мед 1/1, чашки
    • Соус чили 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Брюссельскую капусту разберите на соцветия.
    3. В большой миске смешайте оливковое масло с уксусом, медом и соусом чили.
    4. Замаринуйте в соусе брюссельскую капусту. Хорошенько перемешайте. Посолите и поперчите.
    5. Брюссельскую капусту выложите на противень, застеленный бумагой для выпекания.
    6. Выпекайте 20-30 минут.
    7. Разложите блюдо по тарелкам и подавайте к столу.


     
    yashkova87 и s_alisa нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за рецепт, готовила брюссельскую капусту с медом на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Т_Захарова нравится это.
  4. Здравствуйте belonovskaya96!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    arinaz нравится это.
  5. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    А_Латышева и uttseri нравится это.
  6. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  7. Отличный вариант приготовления брюссельской капусты с медом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  8. УРА!!! Свершилось!
    Я сделала брюссельскую капусту с медом!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Fahzoeaeu, ibragimova77 и Bulooaic нравится это.
  9. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту брюссельской капусты с медом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Анна_Д и vikhtinskaya86 нравится это.