Отличный завтрак для тех, кто занимается спортом с утра. Сытный и вкусный. Попробуйте.
Приготовление яичницы с мясом очень простое. Вы потратите не больше двадцати минут. Советую так же украсить яичницу свежей зеленью и подавать с апельсиновым соком - завтрак чемпионов! Желаю приятного аппетита.
Количество порций: 1-2
Очень простой рецепт яичницы с мясом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 27 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 30 мин
Количество калории: 27 килокалорий
Количество порций: 11 порций
Повод: На завтрак
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Закуски, Яичница
Ингредиенты на девять порций
Яйца — 4 Штуки
Готовое мясо — 50 Грамм
Твёрдый сыр — 50 Грамм
Помидоры Черри — 6 Штук
Пошаговое приготовление
Сначала нарежьте готовое мясо и обжарьте. Это может быть отбивная со вчерашнего обеда, или кусочек варёного мяса.
Примерно такими же кусочками нарежьте твёрдый сыр. Аккуратно, чтобы не разбились желтки, вбейте яйца и выложите в белок кусочки твёрдого сыра и половинки помидорок Черри.
Накройте крышкой, но следите за тем, чтобы желтки не запеклись. Готовая яичница с мясом подаётся горячей.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать яичницу с мясом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
