Гречка с фасолью


  1. Легкий гарнир, хорошо подходящий для ужина, с ресторанной презентацией и домашней простотой приготовления - это гречка с фасолью.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт гречки с фасолью русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 172 килокалорий.


    Гречка с фасолью
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт постного блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Гречка — 200 Грамм
    • Фасоль — 100 Грамм (лучше консервированная, но можно использовать и свежую. )
    • Фисташки — 50 Грамм
    • Сыр — 50 Грамм
    • Зелень — 1 Щепотка
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Оливковое масло — 1 Чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Классический рецепт гречки с фасолью предполагает длительное приготовление фасоли, томатного или другого соуса и томление блюда на огне. Предлагаю вашему вниманию интересный вариант гарнира, который быстро можно приготовить, а съесть сразу несколько порций.
    2. Гречку отварить в слегка подсоленной воде до готовности. Дать ей настояться минут 15-20.
    3. Использование консервированной фасоли экономит время, проведенное на кухне, но при желании можно взять и свежую.
    4. Фасоль отправить на сковороду с каплей оливкового масла и немного прогреть на маленьком огне.
    5. Фисташки очистить от скорлупы.
    6. Сыр натереть пластинками или на мелкой терке.
    7. Свежую зелень помыть, просушить и мелко порезать.
    8. Фасоль небольшой горочкой выложить в центр тарелки.
    9. Готовую кашу аккуратно выложить по краям блюда.
    10. Сверху присыпать фисташками, зеленью и сыром. При желании поперчить по вкусу.
    11. Не надо больше думать, как приготовить гречку с фасолью! Минимальный набор ингредиентов всего через несколько минут способны превратиться во вкуснейшее блюдо.


     
    dianak, s_ksyusha, Нагорнова А и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю гречку с фасолью
     
    d_zhenya и Aooymqna нравится это.
  4. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Муталлапова С, Pwiaxgjo, d_inna и ещё 1-му нравится это.
  5. @М_Ярославович, умничка!
    Какой аппетитный рецептик гречки с фасолью сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Лемешко Т и Oaozopg нравится это.
  6. yankay и fyodorova87 нравится это.
  7. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю гречку с фасолью
     
    Лёля_Ч нравится это.
  8. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
  9. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Грядовкина А и Макурин К нравится это.
  10. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Eouboma нравится это.
  11. М_Ярославович, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Rcovizais нравится это.
  12. какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    ye_lera нравится это.
  13. А я думала разбираюсь в приговтолении гречки с фасолью:D:D, аздесь такое:)
     
    Izaioeht нравится это.