Капустный салат с морковью и кумином


  1. Простой рецепт капустного салата с морковью и кумином домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 196 килокалорий.


    Капустный салат с морковью и кумином
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 196 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Зеленая капуста ½ штуки
    • Морковь 3 штуки
    • Перец халапеньо 1 штука
    • Масло канолы ¼ стакана
    • Рубленная кинза 3 столовые ложки
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Тонко нашинкуйте капусту, чтобы получилось примерно 3 стакана. Очистите морковь и натрите на крупной терке, чтобы получилось 1 3/3, стакана. Перец халапеньо очистите от семян и измельчите.
    2. В большой миске смешайте капусту, морковь и халапеньо. Сбрызните маслом и соком лайма.
    3. Добавьте кинзу и кумин, посолите и поперчите. Перемешайте и сразу подавайте.


     
    В_Калашникова нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Mufigfq и Jaooiag нравится это.
  4. @violettaf, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить капустный салат с морковью и кумином по этому простому рецептику.
     
  5. спасибо за отличный рецепт!
     
    Рыжко А нравится это.
  6. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Саша_Н, bugrova77 и С_Куликова нравится это.
  7. Капустный салат с морковью и кумином для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Jslkuoole и Wiieirae нравится это.
  8. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    nekrasov91, eeuou, girnaya79 и ещё 1-му нравится это.
  9. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю капустный салат с морковью и кумином
     
    Gezutyjk и Eowotoqp нравится это.
  10. Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Lvehwov, Ujnleoi, Oauldle и ещё 1-му нравится это.
  11. я слабо разбираюсь в капустном салате с морковью и кумином, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    ilyuntseva96 нравится это.