Смузи с черникой, кокосом и лаймом


  1. Этот напиток ускоряет метаболизм и улучшает работу пищеварительной системы.

    Простой рецепт смузей с черникой, кокосом и лаймом американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 194 килокалорий.


    Смузи с черникой, кокосом и лаймом
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 194 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Греческий йогурт 150 мл
    • Миндальное молоко 1 чашка
    • Черника 1 чашка
    • Банан 1 шт.
    • Кокосовая стружка 2 ст. л.
    • Миндаль 2 ст. л.
    • Сироп агавы 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Орехи порубите.
    2. Смешайте йогурт, молоко, чернику, орехи, сироп агавы и банан в чаше блендера.
    3. Взбейте до однородного состояния.
    4. Украсьте кокосовой стружкой и подавайте к столу.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Я теперь просто обязана приготовить смузи с черникой, кокосом и лаймом
     
    wookbi и Инка_К нравится это.
  4. @Vaeouxfcu, очень интересный вариант смузей с черникой, кокосом и лаймом.:)
     
    lyudmilan, Ibmiooog и tyatyushina88 нравится это.