Простой рецепт смузей для друзей европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 145 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 145 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на одну порцию
Молоко 125 мл.
Вода 125 мл.
Кофе натуральный молотый 2 ч. ложк
Сахар 1 ч. ложк
Мюсли 5 ст. ложк
Ванилин 0.1 г.
Корица 0.1 г.
Пошаговое приготовление
Чтобы приготовить смузи Друзья на пороге, буду использовать такие ингредиенты: молоко, воду, кофе молотый, сахар, мюсли, ванилин, корицу.
В чашу кухонного комбайна помещаю мюсли. Измельчаю до мелких частиц.
Приготовлю кофе. Залью теплой кипяченой водой, доведу до кипения. Настою пять минут. Процежу через ситечко. Молоко доведу до кипения. В комбайн ввожу молоко, приготовленный кофе, ванилин на кончике ножа, щепотку корицы. Взбиваю на средней скорости 30 секунд, потом на максимальной.
Смузи Друзья на пороге готово. Так я угощаю своих друзей.
