Очень простой рецепт черного чая с мятой и рябиной авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 25 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 25 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Авторская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на две порции
Вода 400 мл.
Черный чай 8 г.
Мята сушеная 5 г.
Черноплодная рябина 1 ст. ложк
Мед натуральный 2 ч. ложк
Пошаговое приготовление
Ноябрьское холодное утро приятно встретить в компании чашечки горячего чая. Сегодня хочу предложить вам попробовать черный чай, дополненный мятой и черноплодной рябиной. Итак, поставьте чайник на огонь. Доведите воду до кипения.
Черноплодную рябину нужно порезать на половинки, чтобы она быстрее отдала свои полезные свойства. Если у вас свежемороженная рябина, то предварительно размораживать не нужно.
В теплый фарфоровый или стеклянный заварник складываем заварку черного чая, сушенную мяту, плоды рябины.
Заливаем кипятком и настаиваем 7-10 минут.
Готовый чай разливаем по чашкам, и подаем с натуральным медом в прикуску или с сахаром.
