Вот оно, счастье — вкус и польза в одном флаконе. Точнее, стакане. Ананас не дает никакого шанса целлюлиту, ведь он содержит особый энзим бромелайн, буквально сжигающий жир, а о пользе яблок и говорить нечего. Кстати, самое большое количество бромелайна содержится в сердцевинке ананаса. Просто так жевать жестко и неинтересно, а сок выдавил — и пей на здоровье!Очень простой рецепт ананасово-яблочного фреша итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 174 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 58Количество калории: 174 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: День святого ВалентинаСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Коктейли и напиткиТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на три порцииананас 1 шт.яблоки 3-4 шт.Пошаговое приготовлениеРекомендуемый стакан — высокий стакан (highball glass).Очистите ананас от кожуры и нарежьте на кусочки.Яблоки нарежьте дольками.Сложите в соковыжималку кусочки фруктов и отожмите сок.Перелейте его в охлажденный хайбол, украсьте листом ананаса.