Простой рецепт салата с морской капустой и перепелиными яйцами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 250 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 250 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

Ингредиенты на четыре порции

• Морская капуста 300 г
• Консервированный зеленый горошек 150 г
• Лук 1 штука
• Свекла 1 штука
• Оливковое масло 3 столовые ложки
• Перепелиное яйцо 6 штук

Пошаговое приготовление

1. Смешайте морскую капусту с горошком, добавьте нарезанный лук кольцами.
2. Свеклу отварите и натрите на терке.
3. Перепелиные яйца сварите и разрежьте на дольки.
4. Смешайте все ингредиенты и полейте оливковым маслом.