Смузи с молоком


  1. Смузи с молоком чаще всего готовят детям, но взрослые тоже не откажутся от этого нежного густого коктейля. Готовится смузи очень просто и результатом все останутся довольны.

    Количество порций: 2

    Очень простой рецепт смузей с молоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 239 килокалорий.


    Смузи с молоком
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 239 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи

    Ингредиенты на две порции

    • Молоко — 1 Стакан
    • Банан — 2 Штуки
    • Черника — 1 Стакан (свежая или замороженная)
    • Мед — 1 Чайная ложка (по желанию)
    • Мюсли или орешки — 1 Ст. ложка (для украшения)

    Пошаговое приготовление

    1. Этот густой напиток в последнее время стал очень популярным. Его готовят из различных овощей и фруктов, с добавлением молока, кефира или йогурта. Смузи на основе молока чаще всего готовят деткам, но и взрослые иной раз не прочь отведать это вкусное лакомство:)
    2. Ягоды можно использовать свежие или замороженные, какие у вас есть в наличии. Мюсли и орешки используйте по желанию.
    3. Я предлагаю вам рецепт приготовления смузи с молоком. Готовится смузи быстро и легко, можно привлечь к процессу деток - им будет интересно поучаствовать в процессе. Готовим?
    4. Банан очистить и нарезать кусочками.
    5. Выложить кусочки банана и ягоды черники в чашу блендера, измельчить.
    6. Добавить мед и молоко, взбить.
    7. Разлить смузи по стаканам, посыпать измельченными орешками или сладкими мюсли.
    8. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Смузи с молоком по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    epfphy нравится это.
  4. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в смузях с молоком
     
    pogudina77 и yulyak нравится это.
  5. Надо попробовать приготовить смузи с молоком
     
    Vfleemn, Nuiaqea и Fiemoma нравится это.
  6. Отличный рецепт! Спасибо, КсюняГ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Npagowe нравится это.
  7. это просто очень вкусно
     
    esimbekova97 нравится это.
  8. рецептик супер!!:)
     
    Oevbessw нравится это.
  9. Как здорово!:)
    Спасибо большое, КсюняГ
     
    ТаняГ, baiger85, Карибидис Т и ещё 1-му нравится это.
  10. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Odfyoaee, Hefaiqne и r_yelka нравится это.