Такой вкусный напиток прекрасно подойдет на завтрак вместо традиционного покупного йогурта. Более здоровая альтернатива привычным продуктам - это всегда хорошо.
Очень простой рецепт йогуртового напитка с персиками и фисташками европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 185 килокалорий.
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество калории: 185 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: 2 часа
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на двенадцать порций
Персики 4 шт.
Йогурт натуральный 2 баночки
Мед жидкий 1 ст. л.
Фисташки (без соли) 2 ст. л.
Пошаговое приготовление
Снять с персиков кожицы. Старайтесь это сделать над миской, чтобы сохранить сок. Мякоть нарезать кусочками.
Добавить к персикам йогурт и мед. Взбить в блендере до получения однородной кремовой жидкости.
Убрать напиток в холодильник примерно на 30 минут. Перед подачей слегка его взбить, разлить в стаканы и украсить измельченными фисташками.
