Салат Итальянский


  1. Простой рецепт салата Итальянского итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 166 килокалорий.


    Салат Итальянский
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • листья руколы – 10 г
    • перец болгарский – 20 г
    • крупные помидоры – 50 г
    • листья салата айсберга – 10 г
    • маслины по количеству порций – 6 шт.
    • пластинки моркови – 4 шт.
    • огурцы – 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Листья салата айсберга и руколу выложить в центр блюда. Огурец нарезать кольцами, помидор дольками и выложить по кругу на край блюда. Поверх салата разложить болгарский перец, нарезанный дольками, пластинки моркови и маслины.


     
    Я_Глушук нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Eoeoneu, Ztwrizome, filipova76 и ещё 1-му нравится это.
  4. Обязательно сделаю, спасибо!
     
    kh_ksyukha нравится это.
  5. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    i_miroslava нравится это.
  6. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Nolbtza и Mrorjur нравится это.
  7. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    isachenko90 и Uqiokfe нравится это.
  8. Я с дочкой делаем салат итальянский. Довольно вкусно выходит :)
     
    rostova79 нравится это.