Буррито с курицей и перцем


  1. Буррито — известное мексиканское блюдо, которое состоит из традиционной мексиканской лепёшки тортильи и начинки. Начинка может быть любой: фарш, рис, фасоль, авокадо, помидоры, перец. Считается, что есть только 3 обязательных ингредиента: фасоль, томатный соус и сыр. Предлагаю приготовить буррито с курицей и сладким перцем.

    Непростой рецепт буррито с курицей и перцем мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 287 килокалорий.


    Буррито с курицей и перцем
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: Ужин, перекус
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на две порции

    • Куриное филе 200 г
    • Лук репчатый 30 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 10 мл
    • Перец сладкий 50 г
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Петрушка свежая 10 г
    • Соль 1 щепотка
    • Соус томатный острый 80 г
    • Сыр твёрдый 20 г
    • Тортилья 2 шт.
    • Укроп свежий 10 г
    • Фасоль красная консервированная 20 г
    • Чеснок 2 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления буррито нам понадобится тортилья, куриное филе, твёрдый сыр, консервированная фасоль, лук, сладкий перец, зелень, чеснок, томатный соус.
    2. Филе порезать полосками и обжарить на растительном масле до готовности. Добавить пластинки чеснока за 30 секунд до окончания жарки.
    3. Лук порезать полукольцами, перец — полосками. Обжарить 1-2 минуты на растительном масле.
    4. К перцу и луку добавить мясо, фасоль, соус и прогреть 1 минуту. Посолить и поперчить по вкусу.
    5. На тортилью выложить немного начинки. Сверху разложить свежую зелень.
    6. Сверху посыпать натёртым сыром.
    7. Загнуть тортилью снизу.
    8. А потом — трубочкой.
    9. Перед подачей поставить буррито в микроволнвку на 1-2 минуты или в духовку при 180 °С на 5-6 минут для расплавления сыра. Подавать со свежими овощами.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    matveichik87 нравится это.
  4. Оооочень вкусно получилось
     
    Cuoahdba и belopolskikh97 нравится это.
  5. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Euzqeuto и Qlsoyna нравится это.
  6. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Iaswteue нравится это.