Очень простой рецепт брусничного чая домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 7 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество калории: 7 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на одну порциюБрусника 50 г.Чай каркаде 1 ч. ложкВода 300 мл.Пошаговое приготовлениеВот еще один чай, который я попробовала сегодня. Брусника, очень вкусная ягодка. Традиционно о пользе этой ягодки. Брусника очень давно известна во всем мире и конечно о том, что она полезна, знают все. А теперь поподробнее, о ее пользе: В этой красивой ягодке, как и в рябине, очень много витамина С. Брусника обладает мочегонным свойством, но злоупотреблять брусникой не стоит, так как это может привести к выведению полезных веществ из организма. Для тех, у кого проблемы с сосудами, нужно есть бруснику или пить брусничный чай. Они способствуют укреплению сосудов. Но есть одно НО: при повышенной кислотности или гастрите употребление брусники лучше ограничить. Рецепт чая: Бруснику перебрать, вымыть, обсушить.Залить бруснику кипятком, добавить туда чайную заварку и оставить на 20 минут.Затем отвар процедить и перелить в бокал. Приятного чаепития.