Абрикосово-клубничный смузи - это настоящая витаминная бомба, которая наполнит вас витаминами и поднимет настроение.
Очень простой рецепт абрикосово-клубничного смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 45 килокалорий.
Время подготовки: 9 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 45 килокалорий
Количество порций: 3 порции
Повод: 3 часа
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на десять порций
Клубника 200 г
Абрикосы 200 г
Молоко 240 мл
Мед 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
Абрикосы нарезать небольшими кусочками и взбить в блендере вместе с молоком (60 мл) и половиной столовой ложки меда. Разлить абрикосовый густой смузи в 2 стакана, заполнив их примерно на половину.
Клубнику разрезать пополам и также взбить в блендере с оставшимся молоком и медом. Клубничная часть смузи более жидкая, чем абрикосовая. Это позволит им не смешаться в стакане, когда вы выльете клубничный смузи на абрикосовый.
