Форель на сковороде


  1. Этот классический рецепт форели на сковороде придется по душе как утонченным гурманам, так и деловитым хозяйкам, которым не хочется усложнять себе жизнь долгим стоянием на кухне. Вкусно и быстро!

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт форели на сковороде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 324 килокалорий.


    Форель на сковороде
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 324 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк

    Ингредиенты на пять порций

    • Форель — 600 Грамм
    • Лимон — 0.5 Штуки
    • Масло оливковое — 3 Ст. ложки
    • Розмарин — 2 Чайных ложки
    • Перец — 1 Щепотка
    • Соль — 1 Щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Итак, у вас каким - то образом в морозилке оказались стейки форели? Не нужно придумывать велосипед и боятся при этом своими кулинарными экспериментами испортить не такую уж и дешевую рыбу, - выбирайте классический рецепт форели на сковороде, и поверьте, это как раз тот случай, когда все гениальное - просто.
    2. Для начала рыбу, конечно же, размораживаем, и, если необходимо, делим на порционные куски.
    3. Натираем каждый кусочек со всех сторон солью, перцем и розмарином. Сбрызгиваем лимонным соком. Лучше всего оставить рыбу пропитываться на какое - то время. Займитесь пока что приготовлением гарнира, например.
    4. Теперь разогреваем сковороду с оливковым маслом, и выкладываем наши куски рыбы.
    5. Сок, который остался в миске, доливаем к маслу. Жарим на среднем огне по 7-8 минут с одной стороны, а потом с другой - минут эдак 4-5.
    6. Убавляем огонь на плите до самого маленького, закрываем наши стейки крышкой, и ждем еще 5 минут.
    7. Готово! Подаем нашу рыбу с любым гарниром на ваше усмотрение, или же, так сказать, в чистом виде, украсив, по традиции, кусочками лимона, и сбрызнув соусом со сковороды. Надеюсь, вам такой рецепт приготовления форели на сковороде придется по душе. Удачи!


     
  2. Похожие рецепты

  3. спасибочки К_Стовба
    попробуем обязательно
     
    К_Колесова нравится это.
  4. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  5. Спасибо за рецепт, готовила форель на сковороде на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  6. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  7. не перестаю удивлятся! Класс!
     
  8. @К_Стовба, спасибо за рецепт! Очень люблю форель на сковороде!
     
    Xaebpoauz, k_nyuta и Ybijoeeah нравится это.
  9. А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  10. спасибо за простой, замечательный рецепт!