Бланшированная стручковая фасоль


  1. Очень простой рецепт бланшированной стручковой фасоли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50. Содержит всего 185 килокалорий.


    Бланшированная стручковая фасоль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество калории: 185 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Стручковая фасоль 700 г

    Пошаговое приготовление

    1. У тонкой фасоли срезать кончики стручков. Широкие, плоские стручки нарезать по диагонали на полоски шириной 2–3 см.
    2. Нарезанную фасоль варить в подсоленной воде 2–3 минуты, а целые стручки — 4–5 минут, почти до мягкости. Слить немедленно воду (если фасоль будет использоваться не сразу, ее лучше обдать ледяной водой).

    Если вы хотите подать фасоль как гарнир, обжарьте ее на сливочном масле, постоянно помешивая, с лимонным соком и черным перцем.



     
    Eeutuxlo и В_Катковская нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо за рецепт
    очень люблю бланшированную стручковую фасоль
     
    А_Чемерис, Noineeoo, Eneaofu и 2 другим нравится это.
  4. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Niueozd, Szopteaum, Вера_А и 2 другим нравится это.
  5. Очень довольна бланшированной стручковой фасолью! Благодарю за рецепт.
     
  6. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Я_Золкина, Аделя_Г и karakcheeva96 нравится это.
  7. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    uoheavkk и Марте А нравится это.