Очень простой рецепт мойвы в сметане домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 478 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 478 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииМойва 500 гПшеничная мука 200 гСметана 250 гРепчатый лук 1 головкаПошаговое приготовлениеОбваливаем в муке рыбу и выкладываем на сковороду. Сверху мелко нарезанный лук и соль. Обжариваем с обеих сторон.Заливаем сметаной и ставим все в разогретую духовку на 15-20 минут до готовности.