Простой рецепт салата с морковью, сыром и кефиром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 164 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 164 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииМорковь 1 штукаТвердый сыр 60 гСладкий перец ½ штукиЯблоко ½ штукиКефир 2 столовые ложкиПетрушка по вкусуПошаговое приготовлениеМорковь и сыр натереть на крупной терке, добавить мелко нарезанное яблоко, нашинковать тонкой соломкой перец. Все перемешать.Заправить салат кефиром, посыпать зеленью.