Простой рецепт смузей со вкусом тархуна домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 175 килокалорий.
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 10 минут
- Количество калории: 175 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда, Смузи
Ингредиенты на две порции
- Листья эстрагона ½ пучка
- Сельдерей 2 штуки
- Листья мяты ½ пучка
- Персики 1 штука
- Яблоко 1 штука
- Бананы 1 штука
- Лимоны ½ штуки
- Вода 1,5 стакана
Пошаговое приготовление
- Из половины лимона выжмите сок. Персик и яблоко очистите от кожицы и косточек. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного густого коктейля.
- Попробуйте и по желанию добавьте еще половинку банана или лимонного сока.
Метки:
-
Atoaeqpe нравится это.
-
Я с дочкой делаем смузи со вкусом тархуна. Довольно вкусно выходит :)
Nheueqea и r_aleksandra нравится это. -
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.Георгиади Л и karpacheva84 нравится это. -
ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
