Непростой рецепт салата из свежих овощей с сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 214 килокалорий.
- Время подготовки: 9 минут
- Время приготовления: 15 мин
- Количество калории: 214 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Сложность: Непростой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салат
- Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
Ингредиенты на шесть порций
- морковь крупная – 1 шт.
- редис – 5 шт.
- укроп – 2 веточки
- огурцы – 2 шт.
- салат - латук – 1 кочан
- перец красный сладкий – 1 шт.
- соус табаско – несколько капель
- масло оливковое – 3 ст. л.
- орехи кедровые – горсть
- крупные помидоры – 2 шт.
- сельдерей (стебли) – 2 веточки
- сыр с голубой плесенью – 50 г
Пошаговое приготовление
- Овощи и зелень вымыть. Морковь нарезать стружкой, помидоры – дольками, редис и огурцы – кружками, перец – полукружиями, сыр – кубиками. Зелень
- измельчить. Салат нарвать руками.
- В миске смешать масло и соус табаско. Приправить солью, перцем.
- В салатницу выложить подготовленные овощи, сыр и зелень. Полить заправкой. Кедровые орешки обжарить на сухой сковороде, 2 мин., и посыпать ими салат.
Метки:
-
-
Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
-
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
