Салат морской


  1. Непростой рецепт салата морского домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 330 килокалорий.


    Салат морской
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 330 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 щепотка сухого тимьяна
    • мидии консервированные – 200 г
    • соль – по вкусу
    • масло растительное – 50 г
    • филе морского налима – 600 г
    • луковица – 1 шт.
    • смесь салатных листьев – 200 г
    • лимоны – 2 шт.
    • мелко нарезанный зеленый лук – 1 ст. л.
    • укроп – 3 веточки
    • Для соуса:
    • горчица – 0,5 ч. л.
    • 1 щепотка порошка карри
    • сливки жирностью 33% – 150 мл
    • лимонный сок – 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Из одного лимона отжать сок. Второй лимон вымыть и нарезать дольками. Смешать масло и 1 ст. л. сока. Филе налима нарезать кусочками длиной 4 см, положить в получившуюся смесь и мариновать 2 ч.
    2. Вынуть рыбу из маринада, обсушить бумажными салфетками и обжарить на сливочном масле до румяной корочки. Посолить, поперчить, присыпать тимьяном.
    3. Салатные листья вымыть, обсушить и крупно нарвать.
    4. Сливки взбить. Добавить горчицу, лимонный сок и карри. Перемешать и заправить листья салата.
    5. Мидии промыть от рассола, приправить перцем. Луковицу очистить, измельчить. Добавить к салатным листьям мидии и лук.
    6. Выложить салат на тарелки. Сверху положить кусочки рыбы, посыпать измельченным зеленым луком.
    7. Украсить дольками лимона и веточками укропа


     
  2. Похожие рецепты

  3. Qjewojh, leaee, Жаркова Ю и 2 другим нравится это.
  4. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Маргарита_Б и ОляШ нравится это.
  5. Обязательно сделаю, спасибо!
     
    vokhmyanina84, Lbtetoeop и ВасилисаВ нравится это.
  6. спасибо за отличный рецепт!
     
  7. Я теперь просто обязана приготовить салат морской
     
    Ybuqmahuu и f_zhenya нравится это.
  8. Салат морской по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Hmnwvob нравится это.
  9. как вкусно! Я полюбила салат морской с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Ipnebaf нравится это.
  10. Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Маша_Щ и Зюкова Р нравится это.
  11. @Шульските К, рецепт салата морского ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    ueeusanfa и И_Дубровина нравится это.
  12. салат морской прелесть, спасибо за рецепт
     
    xyswgnmn нравится это.