Клюквенно-яблочный салат с кускусом


  1. Необычный салат. Сладкий и одновременно с кислинкой. Рецепт расписан на одну порцию, но попробовав один раз, вы захотите приготовить его для всей семьи.

    Простой рецепт клюквенно-яблочного салата с кускусом восточной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 284 килокалорий.


    Клюквенно-яблочный салат с кускусом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 284 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Яблоко 1 шт.
    • Лимонный сок 0,5 ч. л.
    • Клюква сушеная 1 ст. л.
    • Филе куриное (отваренное) менее 100 г
    • Кускус 80 г
    • Соус бальзамический 2 ст. л.
    • Сыр козий 30 г
    • Руккола 1/1, пучка

    Пошаговое приготовление

    1. Яблоко и курицу нарежьте кубиками.
    2. Отварите кускус. Дайте ему остыть.
    3. В небольшой миске хорошо смешайте яблоко, лимонный сок, клюкву, курицу, кускус и 1 ст. л. бальзамического соуса.
    4. На тарелку выложите рукколу, смесь с кускусом, козий сыр и сбрызните оставшейся 1 ст. л. бальзамического соуса.


     
    Eovyefins нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Клюквенно-яблочный салат с кускусом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    ahocv нравится это.
  4. Надо попробовать приготовить клюквенно-яблочный салат с кускусом
     
  5. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Euweadxz нравится это.
  6. Сегодня буду готовить!
     
    Ndscloii нравится это.
  7. обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  8. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Uofpoeu и Lgxvooaou нравится это.