Фруктовый коктейль


  1. Чем теплее на улице, тем чаще хочется чего-то легкого и свежего. Фруктовый коктейль (что-то подобное еще называют смузи) будет кстати не только как десерт или напиток, но и как вполне самостоятельный прием пищи.

    Простой рецепт фруктового коктейля домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 224 килокалорий.


    Фруктовый коктейль
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Фрукты

    Ингредиенты на две порции

    • Бананы 1 шт.
    • Киви 2 шт.
    • Груши (140 г) 1 шт.
    • Сахарная пудра 20 г
    • Яблочный сок 200 мл
    • Шоколад 10 г

    Пошаговое приготовление

    1. Для коктейля нам понадобятся спелый банан, киви и сочная груша (вильямс, анжу).
    2. Фрукты очистите и крупно порежьте.
    3. Из фруктов сделайте однородное пюре с помощью блендера.
    4. В пюре добавьте сахарную пудру и сок, чтобы получилась более жидкая консистенция. Если не добавлять сок, будет вкусное фруктовое пюре, которое можно есть ложкой.
    5. При подаче можно посыпать коктейль тертым шоколадом или корицей.


     
    Lbeoftrb нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. @Ymtholaea, очень интересный вариант фруктового коктейля.:)
     
    eyiuaetuo и Xolonblt нравится это.
  4. Хороший рецептик! :)
     
    Nwaielo нравится это.
  5. Ymtholaea, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  6. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Ooeooai и Cmwuxolu нравится это.