1. Непростой рецепт суфле из судака домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 447 килокалорий.


    Суфле из судака
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 447 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Фарш из судака 500 г
    • Молоко 125 мл
    • Сливочное масло 325 г
    • Пшеничная мука 65 г
    • Укроп 10 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Хлебные крошки 70 г
    • Сыр пармезан 10 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Батат 5 штук
    • Цукини 5 штук
    • Тимьян 10 г
    • Молотый белый перец ½ чайной ложки
    • Соль 1,5 чайные ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Довести в сотейнике до кипения молоко и 25 грамм сливочного масла. Добавить муку и замешать на сильном огне, энергично работая деревянной лопаткой минуты четыре. Убрать с огня, замесить яйца, так чтобы смесь была без комков. Накрыть сотейник пленкой и убрать в холодильник на ночь.
    2. Добавить к остывшей смеси рыбный фарш, 50 грамм сливочного масла комнатной температуры, чайную ложки соли и белый перец, перемешать.
    3. Разделить смесь на пять равных порций и завернуть их в пищевую пленку, чтобы получились колбаски. Припустить их в воде, доведенной почти до кипения, около десяти минут. Переложить в ледяную воду.
    4. Довести в сотейнике до кипения 50 грамм сливочного масла, добавить хлебную крошку. Готовить пять - шесть минут, постоянно помешивая и подкидывая. Убрать с огня и охладить. Добавить тертый пармезан с мелко нарезанным чесноком, перемешать. Полученную смесь раскатать: должен получиться лист толщиной 3 мм. Лист заморозить. Потом нарезать его прямоугольниками — по длине рыбной колбаски, но чуть уже.
    5. Выложить на противень и подзолотить хлебцы в духовке, разогретой до 220 градусов.
    6. Бататы очистить, разрезать на четыре части, варить сорок минут. Потом переложить в большую миску, добавить 160 грамм сливочного масла, четверть чайной ложки соли и пробить блендером до образования пюре.
    7. Срезать с небольших цукини бока, нарезать их узкими полосками. На раскаленную сковороду бросить 40 грамм сливочного масла, потом цукини и нарезанный тимьян. Посолить, поперчить. Обжарить до состояния аль денте — не больше минуты.
    8. Выложить на блюдо бататовое пюре, в центре сделать углубление, в которое положить спагетти из цукини. Снять с колбасок пленку, положить сверху по хлебцу и выложить на цукини.


     
    alinak, Митрохина Я, agatal и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Gjynavwv нравится это.
  4. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Ibossauku нравится это.
  5. я слабо разбираюсь в суфле из судака, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  6. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Xzoolqao нравится это.