Очень простой рецепт смузей с апельсином, бананом и ананасом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 230 килокалорий.
Время подготовки: 7 минут
Время приготовления: 5 минут
Количество калории: 230 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на две порции
Ананас 1 штука
Свежевыжатый апельсиновый сок ½ стакана
Бананы 1 штука
Лайм 1 кусок
Пошаговое приготовление
Очистите ананас и удалите сердцевину. Половину ананаса пропустите через соковыжималку. Вторую половину нарежьте на ломтики и отправьте в блендер, добавьте сок апельсина, сок ананаса и банан.