Вкус морской капусты в этом салате преобладающий, поэтому, готовя салат, берите этот момент во внимание! Для приготовления салата подойдёт любая морская рыба, но лучше брать ту, у которой мало костей, отлично подойдёт хек, минтай, тиляпия, морской язык. Такой салат в пропитке не нуждается, так что подавайте его к столу сразу после приготовления!Простой рецепт салата с морской капустой перепелиными яйцами и отварной рыбой европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 240 килокалорий.Время подготовки: 15 минВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 240 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: Банкет, обед, перекусСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на три порцииЛук репчатый 1 шт.Майонез 180 гМорская капуста 360 гСоль 1 щепоткаХек целый 250 гЯйца перепелиные 8 шт.Пошаговое приготовлениеДля приготовления салата нам понадобится хек, морская капуста, репчатый лук, перепелиные яйца, майонез.Отвариваем рыбу до готовности в подсоленной воде, отделяем филе от костей.Отвариваем перепелиные яйца, чистим их. Пять яиц нарезаем кубиками, а три — четвертинками.Соединяем морскую капусту, мелко нарезанный лук, филе рыбы, нарезанные кубиками яйца.Перемешиваем ингредиенты, слегка посолив.Заправляем салат майонезом.Ещё раз перемешиваем. При подаче насыпаем салат горкой на плоское широкое блюдо, вокруг выкладываем четвертинки яиц.
как вкусно! Я полюбила салат с морской капустой перепелиными яйцами и отварной рыбой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Мой самый любимый рецепт салата с морской капустой перепелиными яйцами и отварной рыбой!!! Я тоже так готовлю!