Очень простой рецепт абрикосово-бананового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 289 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество калории: 289 килокалорий
Количество порций: 11 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Банановый смузи
Ингредиенты на одиннадцать порций
Абрикосы 12 штук
Бананы 1 штука
Рисовое ванильное молоко 250 мл
Натуральный йогурт 125 мл
Пошаговое приготовление
У абрикосов удалите косточку и пробейте вместе с бананом и рисовым молоком (можно заменить на обычное), йогуртом и бананом в блендере на максимальной скорости около 5 минут.
Подавайте, украсив молодыми листьями мяты и кусочком абрикоса.
Для этого смузи идеально подходят уже мягкие абрикосы, которые слегка перележали на полке холодильника, есть их уже, вроде, не хочется, а для смузи они подходят идеально. Натуральный йогурт в данном рецепте нужен для того, чтобы вкус был сбалансированным, иначе получается очень сладко.
