Нежный салатик...из серии что есть в холодильнике...мой вариант получился очень лёгкий (нежный)...Как варианты, можно добавлять яйца - будет более сытно, но не менее вкусно...так же можно добавить кукурузу консервированную или редис...Попробуйте...очень просто и вкусно!!!Простой рецепт салата "Нежного" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 300 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 30Количество калории: 300 килокалорийКоличество порций: 7 порцийПовод: На ужин, На обед, На праздник, На скорую рукуСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Овощные салатыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на четыре порцииКрабовые палочки — 10 штСыр Фета (мягкий слабосолёный) — 100-150 гЗелень (перья зелёного лука, укроп, петрушка) — по вкусуОгурцы (свежие) — 2 штМаслины (без косточек для украшения)Оливковое масло (по вкусу )Соль, перец чёрный молотый (по вкусу)Пошаговое приготовлениеМелко нарезать крабовые палочки. ..Натереть огурцы на крупной тёрке. ..Огурцы соединить с крабовыми палочками. .. укроп, петрушку и зелёный лук вымыть. .. дать слегка обсохнуть. ..Сыр «Фету» размять вилкой. .. добавить его к салату. .. зелень мелко порубить. ..Добавить к салату рубленую зелень. .. посолить, поперчить и заправить оливковым маслом по вкусу. ..Украсить маслинками и листиками петрушки. .. Салатик готов. ..Приятного аппетита!!!НЕЖНЫЙ салат. ..