Квас из банановых шкурок


  1. Банановый квас обладает целым набором полезных свойств. Напиток содержит минимум калорий и идеально подходит тем, кто желает похудеть и следит за своей фигурой. Обязательно попробуйте!

    Перед вами - простой рецепт приготовления кваса из банановых шкурок. Банановый квас пьют по 150 грамм за полчаса до приема пищи, несколько раз в день. Напиток имеет кисловатый вкус, но обладает множеством полезных свойств. Иногда квас готовят с добавлением апельсиновых шкурок и корочек ржаного хлеба. Хорошего вам дня!

    Количество порций: 3

    Очень простой рецепт кваса из банановых шкурок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 11 дн 2 ч. Содержит всего 223 килокалорий.


    Квас из банановых шкурок
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 11 дн 2 ч
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На природу
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Квас

    Ингредиенты на три порции

    • Бананы — 4 Штуки
    • Вода кипяченая — 3 Литра (холодная)
    • Сметана — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 1 Стакан

    Пошаговое приготовление

    1. Снимаем шкурки с бананов, тщательно их промываем и мелко нарезаем. Кладем в 3-х литровую банку, засыпаем сахаром и заливаем холодной кипяченой водой, добавляем сметану. Перемешиваем.
    2. Накрываем банку марлей и оставляем на 2 недели в темном прохладном месте.
    3. Готовый квас процедите и разлейте по бутылкам, храните в холодильнике. Всего хорошего!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о квасе из банановых шкурок зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Muoukeb, Эмма_С и savva87 нравится это.
  4. Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    aktisova93 нравится это.
  5. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  6. Спасибо, рецептик замечательный
     
    Лизавета_Ф нравится это.
  7. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    ИришаС нравится это.
  8. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!