Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих фруктов, которых вольет в вас порцию энергии и здоровья. Современный человек настолько ленив, что ему неохота жевать фрукты, чтобы не отвлекаться от экрана телевизора или монитора компьютера. Пойдем на хитрость – поместим дневной минимум фруктов и один витаминный напиток!Количество порций: 1-2Простой рецепт витаминного напитка из киви, апельсина, винограда и манго американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 22 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 22 килокалорийКоличество порций: 11 порцийПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на четыре порцииапельсинового сока — 2 Стаканальда — 1-2 Штуккиви — 1 Штукаяблоко — 1 Штукаманго — 1 Штукавинограда — 2 СтаканаПошаговое приготовлениеИспользуйте для напитка только качественные фрукты.Можно использовать купленный сок, но полезнее всего будет сок с мякотью из свежих апельсинов, выжатый вами.Варьируйте количество льда в зависимости от того, насколько холодным вы хотите получить напиток.С киви и манго нужно снять кожуру, яблоко очистить от сердцевины и порезать на произвольные кусочки.Ссыпьте все ингредиенты в чашу блендера, смешивая сырье с небольшими паузами, доведите напиток до полной однородности.Разлейте витаминный напиток по бокалам и еще холодным выпейте до последней капли – и тогда заряд бодрости вам гарантирован.
УРА!!! Свершилось! Я сделала витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!