Освежающий летний напиток,который можно использовать для разгрузочного дня!
Очень простой рецепт смузей из дыни домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 244 килокалорий.
- Время подготовки: 10 мин
- Время приготовления: 5 мин
- Количество калории: 244 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Повод: Встреча с друзьями, Детский праздник, Завтрак
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напиток
- Нам понадобится: Блендер
Ингредиенты на две порции
- Дыня-400 грамм.
- Мята свежая-0,5 пучка.
- Лимон или лайм-1 шт.
Пошаговое приготовление
- Лимон разрезать, выжать сок.
- С дыни срезать корку, мякоть порезать на кусочки.
- Сложить кусочки дыни, листья мяты в блендер, влить сок лимона.
- Все тщательно измельчить до однородной массы.
- Смесь перелить в стаканы, украсить листиками мяты и немедленно подавать!
Метки:
-
Qaoutod нравится это.
-
я обязательно на днях попробую твой вариант смузей из дыни
Скорикова П нравится это. -
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
-
как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
-
интересный рецепт, надо будет испробовать
-
-
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!Tpuegoo и zheltova93 нравится это. -
Я теперь просто обязана приготовить смузи из дыни
-
