Прекрасный охлаждающий и жаждо-утоляющий зеленый коктейль. Он готовится из мяты, тархуна, лимона и киви. Кроме того, что напиток вас приободрит, он содержит в себе массу полезных витаминов.
В жаркие деньки очень актуально приготовить зеленый коктейль с лимоном в домашних условиях. Конечно же напиток больше подходит для летнего сезона, но можно добавить меньше льда и насладится коктейлем и в другую пору года. В любом случае, рецепт простой и доступный, а следовательно - очень хороший!
Количество порций: 2-3
Простой рецепт зеленого коктейля с лимоном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 58 килокалорий.
Время подготовки: 9 минут
Время приготовления: 30 мин
Количество калории: 58 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: На природу
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Коктейли
Ингредиенты на шесть порций
Лимон — 1 Штука
Киви — 2 Штуки
Мята — По вкусу (несколько веточек)
Тархун — 1 Пучок
Сахар — 3 Ст. ложки
Вода минеральная — 400 Миллилитров
Вода — 200 Миллилитров
Лед колотый — По вкусу
Пошаговое приготовление
При помощи блендера измельчаем мяту и тархун.
Заливаем зелень половиной стакана воды, добавляем 3 ч. л. сахара. Варим на медленном огне 5 минут.
Смесь остудите, вновь пропустите через блендер. Затем перетрите через сито.
Лимон и киви промываем, очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Перемешиваем фрукты с сахаром и измельчаем в блендере. полученную массу можно еще раз процедить через сито.
Бросьте в стакан веточку мяту, сверху засыпьте колотый лед. Влейте сироп из лимона и киви, затем сок из мяты и тархуна. И наконец - минералка. Аккуратно перемешайте коктейль трубочкой и подавайте к столу!
