Салат с авокадо и яйцом-пашот


  1. Уже ставший одним из самых популярных в ресторане Valenok - салат с авокадо и яйцом-пашот подается вместе с бакинскими помидорами и пикантной руколой – по-летнему просто, легко и питательно

    Простой рецепт салата с авокадо и яйцом-пашот домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 295 килокалорий.


    Салат с авокадо и яйцом-пашот
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 295 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • 400 г авокадо
    • 400 г бакинских помидоров
    • 8 яиц
    • 60 г руколы
    • 20 г кинзы
    • 160 мл оливкового масла
    • 8 г соли
    • 4 г черный молотый перец
    • 8 г земли из маслин

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры порежьте большими кубиками, авокадо мелкими.
    2. Добавьте руколу, соль, перец, оливковое масло и мелко рубленную кинзу, перемешайте и выложите на тарелку.
    3. Приготовьте яйца - пашот. Выложите на салат, посыпьте «землей» из маслин. (Чтобы приготовить «землю» из маслин измельчите 30 г маслин, подсушите в духовке при 80 градусах в течение нескольких часов, заправьте оливковым маслом и смесью 5 перцев).


     
    Тишухина М, Olcebnpb и cherchenko78 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. это просто очень вкусно
     
    ЕваГ нравится это.
  4. Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата с авокадо и яйцом-пашот получилась
     
  5. Вкуснятина, обожаю салат с авокадо и яйцом-пашот
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, ЭлькаА :)