Салат из дайкона


  1. Дайкон становится все более популярным овощем в России, потому простой рецепт салата с дайконом вам наверняка пригодится. Попробуйте - оригинальная и свежая альтернатива приевшимся салатам.

    Если традиционные овощные салаты вроде капусты с морковью или моркови по-корейски вам поднадоели, рекомендую попробовать салат с дайконом. Дайкон в нашей стране становится все более популярным и доступным, так что будет полезно знать, как приготовить салат из дайкона. По сути, готовится он очень просто, однако с рецептом все-таки лучше ознакомиться, чтобы салат получится действительно вкусный. Кстати, салат с дайконом не только вкусен, но и чрезвычайно полезен. Особенно тем, кто страдает диабетом. Японские врачи своим пациентам прямым текстом говорят - ешьте побольше дайкона, и никакие медикаменты не понадобятся. Этот овощ хорош как для профилактики, так и для лечения болезни. Так что - рецепт диабетикам на заметку.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата из дайкона домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 106 килокалорий.


    Салат из дайкона
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 106 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для диабетической диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Дайкон — 350 Грамм
    • Соль — 1/1, Чайных ложки
    • Уксус — 1 Чайная ложка
    • Сахар — 1 Чайная ложка
    • Орехи — 50 Грамм
    • Кинза — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Чистим дайкон.
    2. Натираем дайкон, как морковь по - корейски.
    3. Кладем натертый дайкон в салатницу, заправляем солью, сахаром и уксусом. Хорошенько перемешиваем и оставляем на полчаса.
    4. Из дайкона выделится жидкость, ее нужно будет слить.
    5. Освобожденный от лишней жидкости дайкон выкладываем на порционную тарелку, посыпаем кинзой и рублеными орехами. Готово!


     
    Jogiooe, maisuradze94 и АнтонинаШ нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    p_katerina и Людмила_Л нравится это.
  4. Очень понравился состав салата из дайкона, все отлично должно сочетаться!
     
    aleksandrav нравится это.
  5. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате из дайкона зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    yarotskaya83, Doioacoao и Heejeel нравится это.
  6. Очень понравился состав салата из дайкона, все отлично должно сочетаться!
     
  7. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата из дайкона
     
  8. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Ouoaaiid и Р_Варгамян нравится это.
  9. Здравствуйте Oucyailqz!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Onwuuiv нравится это.
  10. Мой самый любимый рецепт салата из дайкона!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    zpzeoao нравится это.