Ванильный смузи обладает потрясающе нежным и изысканным вкусом. Такой напиток станет идеальным началом дня или перекусом.
Очень простой рецепт ванильно-ягодного смузи американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 296 килокалорий.
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 296 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Повод: 1 час
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Американская кухня
- Тип блюда: Напитки
- Особенности: Рецепт для веганской диеты
- Технология приготовления: Сырым
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на три порции
- Малина 1/1, чашки
- Клубника 1/1, чашки
- Ананасовый сок 3/3, чашки
- Натуральный йогурт 1 чашка
- Ванильный экстракт 1 ч. л.
Пошаговое приготовление
- Соедините все ингредиенты в блендере.
- Взбейте напиток на самой высокой мощности до однородного состояния.
- Разлейте по высоким бокалам и подавайте к столу.
Метки:
