Авокадо - это очень питательный и полезный фрукт. Из него можно приготовить большое количество напитков. Например, вкуснейший молочный коктейль.
Очень простой рецепт молочного коктейля с авокадо американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 260 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 260 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: 1 час
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Десерт, Напитки
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на четыре порции
Кубики льда 3 шт.
Авокадо 1 шт.
Малиновый сироп по вкусу
Жидкий мед 2 ст. л.
Молоко 300 мл
Пошаговое приготовление
Вымойте авокадо. Острым ножом сделайте продольный круговой надрез по всему плоду, пока нож не упрется в косточку. Разделите две половинки, повернув их по оси навстречу друг другу. Сильно ударьте ножом по косточке, удалите ее. Ложкой достаньте мякоть.
Поместите мякоть авокадо в блендер.
Добавьте молоко, мед и кубики льда.
Взбейте до получения однородной массы.
Разлейте по бокалам, сбрызните малиновым сиропом и сразу же подавайте.
УРА!!! Свершилось!
Я сделала молочный коктейль с авокадо!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
