Рецепт приготовления оздоровительного коктейля смузи. Напиток богат полезными витаминами.
Количество порций: 2
Простой рецепт соевого коктейля смузи американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 121 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 5 мин
- Количество калории: 121 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Повод: На завтрак
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Американская кухня
- Тип блюда: Напитки, Фруктовые
- Особенности: Рецепт беременным и кормящим
Ингредиенты на две порции
- ананас — 1/1, Чашки (нарезать маленькими кубиками)
- банан — 1/1, Штуки
- малина — 1/1, Чашки (замороженная)
- мед — 1 Ст. ложка
- морковный сок — 1/1, Чашки
- ванильное соевое молоко — 1/1, Чашки
- апельсиновый сок — 1/1, Стакана
Пошаговое приготовление
- Смешайте все ингредиенты с помощью миксера на высокой скорости до получения однородной массы. Употребить сразу же.
Метки:
-
-
Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить соевый коктейль смузи - очень вкусно!!!l_vika, Колесник Д и Iuooomx нравится это. -
спасибочки Володько Н
попробуем обязательноYvpouwve и Гасевская В нравится это. -
давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
Geeejov, Ozokogo и mamedova81 нравится это. -
спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.