В зимний период нашему организму особенно не хватает витаминов и микроэлементов. Чтобы восполнить этот недостаток, можно пить синтетические добавки, а можно сделать парочку витаминных коктейлей. Если вам интересно, как приготовить витаминный коктейль для иммунитета, то прочтите этот рецепт. Цитрусовые содержат большое количество витамина С, который положительно влияет на иммунную систему и укрепляет ее.Количество порций: 1Простой рецепт витаминного коктейля для иммунитета домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 308 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 308 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: На скорую рукуСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиИнгредиенты на одну порциюЛайм — 1 ШтукаЯгодный сироп — 3 Ст. ложкиМёд — 1 Ст. ложкаЛимон — 1 ШтукаМорская соль — 1 ЩепоткаМинеральная вода — 250 МиллилитровЛед — 100 ГраммПошаговое приготовлениеПодготовьте все ингредиенты. Лимон и лайм вымойте под проточной водой. Сироп можно взять готовый, а можно сделать самостоятельно, уварив ягодный сок.Разрежьте цитрусовые напополам. Оставьте пару кружочков целыми для украшения. Из остального выжмите в стакан сок.Добавьте в стакан лед (который вы можете при желании перед этим перемолоть), мед, соль и ягодный сироп, залейте все минеральной газированной водой. Украсьте долькой лимона и лайма. Подавайте с соломинкой.