Очень простой рецепт омлета из яичных белков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 104 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 51Количество калории: 104 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда с яйцами, с сыром, молокомИнгредиенты на двенадцать порций4 белка2 ст. ложки сахарного песка0,5 стакана джема (абрикосовый, земляничный и др. )жирПошаговое приготовлениеБелки взбить в густую пену, добавить сахар, затем джем и размешать.Массу выложить в смазанную жиром стеклянную огнеупорную форму и запечь в горячей духовке.Омлет подавать горячим (прямо из духовки) с молоком, ванильным или фруктовым соусом.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту омлета из яичных белков... Но потом, попробовал - весьма вкусно!