Простой рецепт плова из морского гребешка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 90 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 48Количество калории: 90 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктамиИнгредиенты на семь порций300—400 г морского гребешка1 стакан риса2—3 моркови2—3 головки репчатого лука1—2 ст. ложки томат - пасты3—4 ст. ложки топленого масла или маргарина1 помидор2 веточки петрушки;соль, молотый перец по вкусуПошаговое приготовлениеМорского гребешка нарезать кубиками (примерно по 30—40 г), посолить и слегка обжарить.Добавить нашинкованный репчатый лук и морковь, нарезанную кубиками, томат - пасту и все вместе жарить еще 5—7 мин.Рис припустить до полуготовности.Подготовленные продукты перемешать, добавить 0,5 стакана кипятка, соль, молотый перец и в закрытой посуде на небольшом огне довести до готовности.При подаче готовое блюдо на тарелке украсить дольками свежих помидоров, веточками зелени петрушки.
Доброго! Сегодня приготовила плов из морского гребешка по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.