Компот из сухофруктов для ребенка


  1. Самый древний и один из традиционных напитков для детей. Его можно давать детям с полугода. Полезный, ведь в нем большая концентрация витаминов, натуральный и вкусный напиток. Для деток - самое то!

    Количество порций: 5-6

    Очень простой рецепт компота из сухофруктов для ребенка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 4 ч. Содержит всего 137 килокалорий.


    Компот из сухофруктов для ребенка
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 4 ч
    • Количество калории: 137 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Для детей
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Компоты

    Ингредиенты на семь порций

    • Сухофрукты — 100-120 Грамм
    • Вода — 1 Литр

    Пошаговое приготовление

    1. Издревле на Руси фрукты - ягоды на зиму сушили и потом варили из них вкусные и витаминные компоты. Ведь в сухофруктах концентрация витаминов гораздо выше, чем в свежих фруктах. Компоты из сухофруктов очень полезны детям. И начинают их давать им с полугода. Сперва варят компот из тех фруктов, которые ребенок уже попробовал и на которые у него нет аллергии. А приготовить компот из сухофруктов очень легко.
    2. Тщательно промываем сухофрукты. Чернослив и курагу лучше замочить минут на 30 в горячей воде, потом промыть и разрезать пополам.
    3. Доводим до кипения воду, выкладываем в кастрюлю подготовленные сухофрукты.
    4. Кипятим под закрытой крышкой минут 10.
    5. Затем убираем с плиты и настаиваем часа 3-4, а лучше — всю ночь.
    6. Маленьким детям сахар в компот не добавляем, а тем, кто постарше, добавьте немного по вкусу.


     
    Hfopcqsiu, derevyankina78, Emdtpeirb и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Компот из сухофруктов для ребенка - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  4. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  5. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.