Это зеленый коктейль в прямом смысле: только зелень и вода. Полезно, т.к. зелень содержит витамины. Пить только свежеприготовленным.
Чисто вымытую зелень сложите в чашу комбайна, залейте чистой родниковой или минеральной водой. Измельчите. Готовый коктейль пить сразу на голодный желудок.
Количество порций: 1
Очень простой рецепт зеленого коктейля с укропом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 180 килокалорий.
Время подготовки: 14 минут
Время приготовления: 5 мин
Количество калории: 180 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Коктейли
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на одну порцию
Укроп — 1 Пучок
Петрушка — 1 Пучок
Щавель — 1 Пучок
Шпинат — 1 Пучок
Вода — 200 Миллилитров
Пошаговое приготовление
Приготовьте зелень.
Тщательно вымойте, обрежьте грубые части растений.
Сложите в блендер и залейте стаканом воды.
Включите блендер на полную мощность на пару минут. Коктейль готов.
