Твои дети будут рады этому вкусному напитку!

Простой рецепт для Кухонной машины KM1010HSD/RD

Очень простой рецепт смузей с овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 92 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 92 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на четыре порции

• Бананы 3 шт.
• Малина 200 гр
• Йогурт 150 гр
• Мёд 20 гр
• Овсяные хлопья 50 гр

Пошаговое приготовление

1. Подготовьте продукты, помойте фрукты и ягоды
2. Очистите бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки
3. Поместите все ингредиенты в миксерную чашу
4. Взбивайте до однородности массы на 6 скорости.
5. Дайте массе настояться до размягчения хлопьев (5 минут).
6. Примечание:
7. Можно заранее заварить овсяные хлопья небольшим количеством кипятка.