Очень простой рецепт лечебного облепихового напитка авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 23 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 23 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на одну порциюОблепиха 25 г.Вода 200 мл.Сахар 1 ч. ложкПошаговое приготовлениеЗа окном проливные осенние дожди не стихают значит в самый раз задуматься об усиление своего иммунитета, против различный острых вирусных заболеваний. Я предлагаю Вам для профилактики вот такой замечательный напиток с облепихи. Его приготовления займет у Вас все пару минут, а польза будет двойная и вкусно и полезно, ведь облепиха, как известно особенно богата на содержания витамина С. Желательно пить данный напиток приходя домой с прохладной улице, а также на ночь перед сном. Итак облепиху нужно тщательно промыть под проточной водой. Поместить в емкость для заваривания. Я использовала чашку.Добавить сахар, рекомендую одну чайную ложку, тогда напиток получается с кислинкой. Любители сладенького могут добавить две чайных ложки, тогда напиток будет сладковатый.Перетираем сахар с облепихой, с помощью обычной чайной ложки.Заливаем кипятком, хорошо перемешиваем. Дать немного остыть. Пить горячим, небольшими глотками. Будьте здоровыми.