Иногда так хочется быстро перекусить и снова заняться делами. Можно приготовить вкуснейший фреш. Он освежает, заряжает энергией и является ценным источником витаминов.

Очень простой рецепт морковно-яблочного фреша американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 235 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 235 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на восемь порций

• Морковь 4 шт.
• Яблоко 1 шт.

Пошаговое приготовление

1. Морковь и яблоко помойте и обсушите с помощью бумажного полотенца.
2. У яблока удалите сердцевину.
3. Морковку почистите.
4. Нарежьте морковь и яблоко крупными кусочками и поместите в соковыжималку.
5. Готовый сок сразу же подавайте к столу.