Вспомните бабушкин яблочный пирог, начнав день с освежающего нежного смузи.
Простой рецепт смузей "Яблочный пирог" европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 111 килокалорий.
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 111 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Повод: Новый год
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Европейская кухня
- Тип блюда: Напитки, Смузи
- Особенности: Рецепт для веганской диеты
- Технология приготовления: Сырым
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на десять порций
- Неподслащенное миндальное молоко 1 чашка
- Неподслащенное яблочное пюре или печеные яблоки 1 чашка
- Сырые несоленые орешки кешью 1/1, чашки
- Ванильный экстракт 2 ч. л.
- Молотая корица 1/1, ч. л.
- Финики без косточек 2 шт.
- Кубики льда 1 чашка
Пошаговое приготовление
- Замочите кешью в кружке с водой на 1 час, и в другой посуде - на полчаса - финики.
- Мелко нарежьте финики.
- Смешивайте все ингредиенты в блендере в течение 30-60 секунд.
- Разлейте по небольшим стаканам или керамическим кружкам.
- Подавайте, украсив напитки корицей.
Метки:
-
-
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))eyyqizct, Загребельная Т и Tiuojii нравится это. -
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить смузи "яблочный пирог",
вкус необыкновенный! СПАСИБО!
